影片聚焦00后一代真实青春成长，即将高考的陈辰（张子枫饰）因发现妈妈（郝蕾饰）与王叔叔（祖峰饰）的“外遇”而心情低落，却在这时与校园网红郑宇星（吴磊饰）因为一个谎言意外相识。两人在未解的青春里，携手面对成长的种种难题，勇敢地面对真实的自己，亦在这个夏天过去后，见证了彼此的成长和蜕变。