乾元大陆昔日的天才少女凤舞（杨超越饰）惨遭宿敌左青鸾暗算，丢失凤凰真血成为废人，师父牧九州为救凤舞耗尽元气陷入沉睡。一夜之间变为废柴的凤舞，凭借智慧勇气和医学技能重新开启第二人生，也与幼时曾有过婚约的君武一族继承人君临渊（徐开骋饰）重逢。由于牧九州的沉睡，原本和平共处的乾元大陆各方势力开始蠢蠢欲动，牧九州苦心守护的世界面临新的危机。凤舞与君临渊在一次意外中再次相逢后，一路误会重重，面临各种花式挑战。面对各方势力错综复杂的局势，两位年轻人携手成长进步，最终战胜了企图让大陆重陷混乱的反派势力，守护大陆居民得以继续过着安居乐业的生活。在成长与斗争的过程中，凤舞与君临渊一起结识了并肩作战的小伙伴，也不断认识和喜欢上真正的对方，收获了彼此之间的爱情。