许沁向孟怀瑾吐露心声，说自己还喜欢宋焰，孟怀瑾并不看好他们，只因付闻樱是个很强势的女人，她一定会反对到底，坚持要让许沁选一个门当户对的对象结婚。许沁想起付闻樱要求小小的自己吃饭不能发出一点声音，还规定得先喝汤，夹同一道菜不能夹三次，并且嘱咐自己做一个女孩子一定要乖，这一切都让许沁觉得窒息。付闻樱曾在许沁高考后，因为许沁要留在本地读书，得知她跟宋焰谈恋爱，极端地要求许沁必须在家和宋焰之间选一个，那时候的许沁选了家，这一次她依然做出这个选择，只是她觉得很痛苦。宋焰如时赴约，让许沁很有感触，毕竟宋焰之前可是很难约的人，当许沁红着眼感谢宋焰的两次相救，这顿后就算两清。宋焰立刻明白许沁又遇上抉择的时候，而他依然是被放弃的那个，不禁自嘲那年走廊上看许沁的那一眼，认为就是自己活该。许沁刚想问个清楚，有人大喊着火，身为消防员的宋焰毫不犹豫地跑到火场，先将身上着火的厨师长救出来，紧接着又救出躲在桌子底下瑟瑟发抖的小娆。宋焰找到消防栓，直接接上水管灭火，许沁配合宋焰打开水阀，这让小娆看出许沁和宋焰认识，于是厚着脸皮从许沁处要来宋焰的电话，想要追宋焰。宋焰接通电话，收到小娆的感谢，但不肯答应一起吃饭，同时很快挂断电话，这让许沁很满意，但小娆却不信这个邪，发誓要追到宋焰，毕竟宋焰是那种一看就很专一的对象。杨驰今天没有去训练场，而是留在健身房打拳击发泄着心中的无奈，宋焰猜到杨驰一夜未睡，杨驰拿出手机告诉宋焰，那名被他救回来的小老头已经自杀。小老头的儿子四岁被拐，与老伴相依为命几十年卖早餐攒了点辛苦钱，两年前老伴去世，如今钱又被骗光，小老头失去活下去的希望，这才寻死。杨驰感到迷茫，不知该如何是好，宋焰开导他，只要尽到自己的职责，问心无愧就好。宋焰在杨驰的眼中，从来都是坚定不迷茫的，但宋焰也迷茫，他想起许沁先是求和好，后来又划清界线的行为，对着拳击袋就是一通砸。许沁白天才跟宋焰划清界线，晚上便想跟宋焰聊天，但她只敢想却不能做，于是去酒吧，孟宴臣今天也一反常态不请自来，詹小娆更是早早占领了大包厢，肖亦骁见到三人，不禁很是吃惊，当詹小娆收到宋焰的回信，知道他终于肯出来跟自己见面，立刻心花怒放，高兴的样子让肖亦骁忍不住追问她的约会对象，“宋焰”的名字一出，三人均变了脸色，只有詹小娆兴高采烈地出门。许沁一想到宋焰可能从此跟她陌路，去和别人谈恋爱，便难以控制，她使劲地搓洗自己的双手，直到变得通红也无所觉，叶子看不下去，赶紧提醒她。许沁到柜台上一连喝了几杯酒，以酒壮胆去找宋焰，可宋焰今天出去跟詹小娆见面了，这让许沁很是郁闷，踢飞宋焰的鞋子撒气。宋焰回来，见到许沁的样子也很意外，许沁借着酒劲将埋藏在心中对宋焰的喜欢倾诉出来，同时她也告诉宋焰，为了能够向宋焰靠近，她做出了多少努力，觉得宋焰喜欢自己没有自己喜欢宋焰的多，才不肯跨出一步，而她却要冒着失去一切的风险，所以她才这么计较得失、优柔寡断。翟淼在一旁听得清清楚楚，想为宋焰说句话，说说宋焰曾为许沁做的一切，却被宋焰阻止。宋焰想说服自己将许沁放下，可他终归放不下，于是追出去，但许沁已经上了孟宴臣的车，宋焰来不及追上，只能看着车子离开。