顾乐奕告诉陈冕，自己打算放弃运动员这条路，暑假结束自己就要回去上学了。陈冕等人收拾行李即将前往国家队，在郑凯新提前录好的送行感言的声音中，众人完成了在青岛队的最后一次晨跑，五人边跑边回忆起在青岛队的时光，不禁泪流满面，他们告别了王妈和其他的队员，走上了开往国家队的大巴车。陈冕等人拉着行李箱来到国家队大院，兴奋地在门口拍照，斗志满满地看着穿着国家队队服的人来来往往。四位女生来到宿舍后，忍不住穿上国家队队服再次合影，而张浩宇则被分到两人间，跟最年轻的世界冠军方易飞同住。次日第一次集合，就让几人遭受了巨大的打击，四个女孩进到场馆里，惊讶地发现冰上站了百来号人，而站在陈冕身边的小孩竟然不到十三岁。李贵民教练严厉地告诉大家，接下来等待他们的是不断的淘汰。