2014年7月，郑凯新给大家举办了迎新宴，在迎新宴上，郑凯新给大家讲了他来青岛成立短道速滑队的初衷。夜里，辗转反侧的陈冕拿出小时候爸爸送她的虎牙，回忆起爸爸教自己滑冰的美好时光，心中五味杂陈。隔天，陈冕第一次正式参加训练，在进行了疲惫的陆地训练后，郑凯新却宣布陈冕的训练计划里没有上冰这一项。青岛市局汪主任给郑凯新介绍了一个好苗子。罗竹君上冰的速度令青岛队员们折服，大家热情地跟她打招呼，但她却冷若冰霜。罗竹君跟郑凯新谈条件，自己不住宿舍，要单独训练，且青岛队所有参加的国内比赛都要有她的名额，郑凯新一一答应，陈冕听到心中不服，去找郑凯新要求让自己上冰训练，郑凯新不为所动。