青山伦子是一名演员，模特，1978年12月29日出生在千叶县。在1992年第6回“日本国民美少女大赛”开始了她的演艺生涯（当次大赛冠军为佐藤蓝子）。在2003年富士电视台的电视剧《初学者》初次登场。

她出演的电视广告超过100个，被成为“电视广告女王”。2006年从本名井上训子（いのうえのりこ）改为青山伦子。