张倩，7月24日出生于中国湖南省长沙市，毕业于中央戏剧学院，中国内地女演员、平面模特、歌手。

2006年，在高雄杰执导的探案推理电影《黑白对抗》中饰演吴霞。2007年，在文章、王晓巍、周莉主演的警匪剧《暗流》中饰演杜维东的女儿安娜。

2008年，在李滨、舒畅、焦恩俊主演的科幻神话搞笑剧《魔幻手机》中饰演王天霸的老婆孙飞燕。

2009年，在焦恩俊、刘晓庆、林湘萍主演的《宝莲灯前传》中饰演女狐狸狐妹。同年在秦海璐、王斑、李滨主演的情感剧《鸽子哨》中饰演瑛子。

2010年，在文章、陶飞霏、朱杰主演的近代革命剧《雪豹》中饰演竹下俊师妹小林惠子，该剧获得国剧盛典年度十佳电视剧，第6届华鼎奖十佳电视剧和第26届中国电视金鹰奖优秀电视剧奖。同年在贾一平、张光北、田野主演的商战剧《远期的合约》中饰演小红。同年担任2010年新日世博宝贝。

2011年，在黄健中执导，张国强、刘蓓、柏寒主演的家庭伦理剧《王海涛今年41》中饰演马晓军的老婆林晓花。同年在王斑、李镐羽、魏大勋主演的近代革命剧《伏弩》中饰演军统女特工宋小春。

2013年，在袁咏仪、郭京飞、钱芳主演的古代职场喜剧《龙门镖局》中饰演申州车行的老板娘。

2014年，在舒畅、李滨、曹骏主演的魔幻喜剧《魔幻手机2：傻妞归来》中饰演王天霸的妻子孙飞燕。

2022年4月18日，参演的古装言情剧《且试天下》播出，在剧中饰演杜纤娘。

2024年6月6日，参演电视剧《但愿人长久》播出。9月10日，参演的网剧《渡清欢》播出。