小垒随后认真训练，终于跑出了好成绩。小垒继续游说寒飞重返跑道，寒飞仍自暴自弃。教练也对小垒说寒飞的身体状况下降主要是脚伤未痊愈，小垒闻听后抑郁不已。寒飞劝小垒飞回美国，不要为自己牺牲一切。寒飞为了不让周边人失望，私下偷偷训练，小垒为其鼓劲。