周中和，1月1日出生于中国北京，籍贯中国北京市，汉族，毕业于中央戏剧学院，中国内地男演员。

曾出演过电视剧《三国演义》《还珠格格第三部：天上人间》《宰相刘罗锅》等作品。

2006年9月14日，参演的宫廷悲剧电影《夜宴》上映。

2017年8月7日，参演的科幻古装网剧《颤抖吧，阿部！》播出，在剧中饰演郭奉仪；12月22日，参演的奇幻古装电影《妖猫传》上映，在片中饰演唐德宗。

2020年7月30日，参演的古装爱情轻奇幻剧《离人心上》播出，在剧中饰演初月生父大国师的好友廖伯。

2021年12月30日，主演的电影《新毛驴县令之镇棺古兽》播出；参演电视剧《理想照耀中国》。

2022年5月，参演的《了不起的白芊芊》在横店影视城开机；11月10日，参演电视剧《卿卿日常》播出。