石爻，1973年6月10日出生于山西省介休，毕业于中央戏剧学院表演系，中国内地女演员。

曾从事舞蹈专业六年，后做电视节目主持人。先后担任山西电视台综艺栏目《五彩缤纷》和中央电视台《佳片有约》主持人。曾荣获山西省首届“美在中都”选美大奖赛冠军。