邬瑷忆，毕业于美国印第安纳州立大学经济学专业，中国内地女演员。

邬瑷忆在美国期间就读于美国印第安纳州立大学经济学专业，在校期间为LV拍摄过宣传画报。毕业后进入北京电影学院学习，在国内大学期间，从事平面广告模特儿。

2008年，出演沈丹萍、吕一丁主演的电影《特殊协议》，自此开始演艺事业。

2011年，参演为庆祝中国共产党建党九十周年而制作的献礼影片《建党伟业》，在片中本色出演北大学生；同年，在马元主演的电影《水木清华》中饰演特邀嘉宾韩菲菲。

2012年，领衔主演李广德和岳晓琳联合执导的公益电影《顺风车》，在片中饰演王永的未婚妻苏秀，是一名典雅独立知性的女海归。

2015年3月22日，主演的轻喜剧公益电影《顺风车》在国家图书馆艺术中心召开影片公映新闻发布会。