张恩硕，汉族，中国内地影视男演员，代表作品有《归路》、《黄河水怪》等。

2020年，与演员王唯、赵振华等合作主演陶声执导电影《黄河水怪》。

2021年4月19日，主演的反歧视宣传短片《我是___，你会歧视我吗？》播出；8月5日，主演的电视剧《七彩虹部落之天天向上》播出，其在剧中饰演爱淘气喜欢小发明的侯小样。

2023年3月14日，参演的都市情感电视剧《归路》播出，其在剧中饰秦小楠。