1992年10月27日，郭昊钧出生于台湾省高雄市，并在那里读书、成长。郭昊钧高中时的成绩不算顶尖，但大学考得还不错，考取了台北市的中国文化大学。上大学后发现自己喜欢唱歌，就去上了声乐课，后来还参加了音乐综艺节目《星光大道》的海选，虽然没晋级，却意外签到了一个综合艺人的公司。此后，郭昊钧便开始从事广告、模特、演员、综艺节目等和演艺相关的工作。

2016年12月15日，与郑业成、姜春琦共同出演的喜剧电影《王牌御史猎妖教室》在爱奇艺视频上线播映。

2019年3月19日，搭档张月主演的都市励志爱情电影《唐小小的魔法天台》在腾讯视频独家上线，其在片中饰演暖男张六一；4月16日，与陈炳强、石雪婧联袂主演的奇幻爱情喜剧电影《食神八戒》在腾讯视频上线播映，饰演老宁波饭庄的跑堂伙计秦单。

2020年5月15日，与于小彤、毛晓慧共同出演的励志成长传奇剧《长相守》开播，在剧中饰演轩复彻的皇子轩本复；5月19日，与黄景瑜、迪丽热巴合作出演的都市职场爱情剧《幸福，触手可及！》在湖南卫视首播，饰演TKYShop公司的裁缝师傅春来；6月18日，与任嘉伦、张慧雯联袂主演的古装武侠剧《暮白首》开播，在剧中饰演沉稳内敛、温润如玉的凌虚阁护法陆一舟；11月9日，与蔡尧、卢佳联合主演的偶像恋爱短剧《当你恋爱时》在优酷视频播出，其在剧中饰演学霸江川。

2021年11月9日，与陈星旭、张婧仪共同出演的民国爱情剧《一见倾心》在优酷视频播出，其在剧中饰演徐光耀的副官徐城。

2022年7月4日，与邵明明、朱嘉倩领衔主演的竖屏桌面短剧《对方正在输入中》在芒果TV播出，其在剧中饰演人格伪装大师超然。

2023年5月15日，与侯明昊、胡连馨共同出演的古装武侠剧《少年白马醉春风》开机，在剧中饰演晏家家主晏别天；6月18日，与白敬亭、宋轶共同出演的古装剧《长风渡》在爱奇艺视频播出，其在剧中饰演纨绔子弟杨文昌。8月10日，与方逸伦、刘令姿共同出演的古装爱情轻喜剧《燕山派与百花门》播出，在剧中饰演燕山派弟子苍山远；12月6日，主演的短剧《青雀成凰》在优酷播出；12月12日，出演的年代反特剧《画眉》播出。

2024年1月17日，出演的古装仙侠剧《仙剑四》在爱奇艺播出。