高放，毕业于解放军艺术学院01戏剧本科，中国内地女演员、主持人。2015年9月，其参演的革命爱情史诗剧《历史永远铭记》在央视一套播出，在剧中饰演白求恩国际和平医院护士长凌子柔。

参与出演电视剧《开国》饰演女一号李文英；电视剧《下辈子做你的女人》饰演女二号李冬冬；电视剧《欢喜亲家》饰演女二号鲁启箫；电视剧《冷箭》饰演女二号关晓渝，并获第八届全军文艺会演个人表演奖。